Большинство девушек обращают внимание на тело по уходу за кожей. Особый уход — это, как правило, различные косметические средства, маски и скрабы. Уход за телом играет важную роль в здоровье человека.
Главные враги красивого и здорового тела:
1 Неправильная диета — диета должна быть витаминами, белками, стресс, который ускоряет старение;
2 Отсутствие сна — здоровый сон должен длиться не менее 8 часов.
Этапы ухода за кожей тела:
Очищение. Возьмите ванну в горячей или холодной воде, температура должна быть умеренной. Во время водных процедур следует использовать щадящие средства, без мыла, не следует тереть тело жесткими щетками, лучше делать вращательные, гладкие движения, в этот момент отбрасывая мертвую кожу. Паровые процедуры не должны превышать 15-20 минут, вам необходимо тщательно протирать кожу нажатием. Во время принятия ванны вы можете использовать эфирные масла для морской соли, которые благоприятно влияют на кровообращение и улучшают нервную систему. Различные питательные и восстановительные скрабы желательно использовать два раза в неделю для жирной кожи и для нормальной, а не раз в неделю. В интернет-магазине beautyshop вы найдете качественную косметику бренда christina, большой выбор для всех типов кожи!
Гидратация и питание. После лечения рекомендуется использовать питательный и увлажняющий крем. Применение косметики в небольших количествах и не слишком часто. Но для каждого типа кожи следует подбирать определенный тип косметики.
— Сухая кожа. Лучше использовать жирный крем, а в холодное время года использовать масло для тела.
— Жирная кожа. Крем должен быть увлажняющим или витамин должен содержать масло из виноградных косточек или масло фундука, алоэ Вера, травы.
— Комбинированная кожа. Необходимый питательный крем, который должен включать витамины А, Е, D. Использовать лосьон или тоник каждый день.
Для тела важно: защищать кожу от солнечных лучей; применять солнцезащитный крем в жаркие дни; питаться правильно; пить много воды; часто мойте лицо холодной водой; косметику, нанесите через 20 минут после мытья лица; избавиться от вредных привычек; одеваться зимой теплее.
Отшелушивание кожи один раз в неделю или один раз в каждый альтернативный день — очень хороший совет, если вы хотите избавиться от мертвых клеток, масла и грязи, и это открывает поры вашей кожи и помогает вам очищать их лучше, когда вы принимаете ванну. Высушите себя, а затем оставайтесь в ванной и нанесите лосьон для тела или крем для тела, поскольку в этот момент поры вашего тела все еще открыты, поэтому увлажняющий крем может проникать глубоко внутрь.
Рубрика: Женские интересы
