Нескончаемая борьба с избыточным весом заставляет худеющих искать новые способы избавления от лишних килограммов. Новинка диетологии — семена чиа для похудения: отзывы врачей заставляют всерьез задуматься о пользе этих необычных зерен
По отзывам врачей, семена чиа не оказывают вреда организму и практически не имеют побочных эффектов, если только использовать их правильно. Чрезмерное употребление любого продукта, даже самого полезного, может привести к неприятным последствиям.
Худеющие характеризует продукт, как вкусный, питательный, с выраженным очищающим действием.
«Диета может быть приятной»
Семена чиа открыла для себя случайно, почитав отзывы на форумах. Покупала здесь. Делала из семян что-то похожее на кашу с добавлением кусочков фруктов. Употребляла каждый день на завтрак. Съев такую кашу, я расставалась с чувством голода, как минимум, на полдня. Результат такой диеты сразил наповал – минус 6,5 кг за месяц. Главное — мне не пришлось насильно отказываться от еды, а приготовленная мною каша была очень приятна на вкус, чего не скажешь о многих продуктах для похудения.
«Чувство легкости и минус 2 кг за неделю»
Готовила специальный коктейль для похудения из фруктов и семян чиа. Выпивала перед работой каждый день. Результат ошеломил – незаметно ушло два килограмма, и это только за одну неделю!
Рубрика: Женские интересы
