Ближайшими родственниками непривычной для соотечественников ягоды санберри являются картофель и помидор. Санберри тоже относится к семейству пасленовых, хотя и значительно отличается от других его представителей своим внешним видом. Сейчас появляется все больше противоречивой информации о подобном продукте, способной поставить в тупик любого человека, собравшегося его использовать в лечебных или каких-либо иных целях.
Какой вред санберри может нанести
Описать возможный вред, связанный с употреблением санберри, несложно. Он сводится к следующим проявлениям, которые далеко не всегда показывают себя на практике.
Аллергическая реакция. Исключить возникновение аллергии на санберри нельзя. Перед тем, как начинать употребление ягоды в больших количествах, стоит убедиться, что она нормально переносится организмом.
Отравление при неправильном использовании. В пищу необходимо употреблять только ягоды санберри, но не ее зеленые части. В листьях или ботве содержатся токсины, негативно влияющие на здоровье. К слову, даже животным давать ботву нельзя, поскольку им тоже эта часть санберри наносит вред.
Санберри обладает слабительным действием. При определенной ситуации это, естественно, выливается в пользу. Но для тех людей, у которых и так есть проблемы с кишечником, принимать в пищу санберри не стоит. Иначе может возникнуть понос.
Неумеренное употребление санберри способно привести к проблемам развития детей. Поэтому не следует давать продукт лицам младше 12 лет, а также беременным женщинам. Хотя до конца потенциальный вред в таких случаях неизвестен, намного лучше перестраховаться.
При чрезмерном приеме санберри в пищу возможно возникновение слабости, апатии, сонливости. Поэтому санберри не рекомендуется водителям перед выездом.
Полностью учитывая пользу и вред санберри, получится организовать ее использование лучшим образом. Тогда от негативных последствий удастся хорошо защититься. Грамотное употребление санберри позволяет получить отличный результат: укрепить здоровье и улучшить самочувствие. По крайней мере, санберри намного безопаснее, чем аптечные витамины или пищевые добавки.
Рубрика: Женские интересы
