Рыбий жир в капсулах: польза, отзывы


В употреблении жирной рыбы зачастую видят большую пользу, поскольку она, якобы, содержит рыбий жир. На самом деле, в этом случае в организм поступает только так называемый мышечный жир, который, хотя и может помочь организму, все-таки не столь полезен. Более серьезной пользой отличается добавка к пище, получившая характерное название «рыбий жир». Ее получают в результате переработки рыбьей печени. Чаще всего для этого используют треску.
Юлия (36 лет, няня)
Пробовала недавно для похудения рыбий жир, заключенный в форму капсул. Принимала недели две, но потом решила посмотреть, что у них внутри. Раскусила капсулу, а там практически один желатин. К ним добавлена какая-то жидкость без запаха, которая на рыбий жир и не похожа. Наверно, отзывы обычно пишут, в первую очередь думая о пользе самого рыбьего жира. Но в капсулах его, как мне кажется, практически нет. Поэтому и пользу от подобного «препарата» вряд ли удастся получить.
Рыбий жир в капсулах: поддержка организма или обман?
Не нужно лишний раз говорить, насколько велика польза рыбьего жира. Что же касается отзывов о капсулах из него, то здесь все не так просто. Как можно по самим отзывам заметить, нет точной уверенности, что капсулы с рыбьим жиром изготавливаются из натуральных продуктов. Но положительный эффект они все-таки принести могут.

Рубрика: Женские интересы