Организм человека не может существовать без контакта с микроорганизмами. Они в свою очередь по-разному влияют на внутренние органы и самочувствие человека в целом. Одни бактерии – полезны, а другие поражают организм и приводят его к болезням. Истинное намерение таких микроорганизмов способна определить только иммунная система человека. Её состояние зависит от способа жизни, от внешних факторов окружающей среды. Если человек часто болеет вирусными заболеваниями, у него появляются воспалительные процессы, грибковые поражения кожи и общая утомляемость без больших нагрузок – это значит, что иммунитет человека очень слабый и нуждается в помощи и укреплении.
Химические лекарства дают мгновенный, но не долгосрочный результат. Наши предки лечились травами. Они знали, какие растение от чего помогают. Чаи из трав оказывают лечебные действия на начальном этапе развития болезни, а также их можно использовать для профилактики заболеваний.
Специалисты рекомендуют травы на повышение иммунитета: шалфей, листья бадана толстолистого, мелисса лекарственная, цветы бузины черной, исландский мох, цветы календулы, листья брусники обыкновенной, лимонник китайский, корни лопуха большого.
Эти растения высушивают. После заваривают крутым кипятком из расчета одна столовая ложка сухой травы на один литр воды. Заваренный чай можно употреблять самостоятельно или добавлять к обычному чёрному чаю.