О пользе обычного массажа сказано невероятно много, поэтому лишний раз на ней нет смысла останавливаться. Правда, сам массаж может проводиться совершенно по-разному. И некоторые его варианты малоизвестны простым людям. Например, это можно сказать в отношении подводного душа-массажа. Он в последнее время стал довольно популярен, поэтому нельзя не поведать о его возможностях. Что собой представляет такой метод физиотерапии? К каким изменениям он приводит и в каких случаях показан? Об этом и пойдет речь ниже.
Подводный душ-массаж: особенности процедуры
Различные методы водолечения дают хорошие результаты, что подтверждается и многочисленными исследованиями. Подводный душ – лишь одна из их разновидностей, но зато и невероятно действенная. Находясь в воде, пациент способен намного лучше расслабиться, чем на столе у массажиста. На его тело в таких условиях воздействуют струей воды, которая выпускается из трубки, различающейся диаметром наконечника. Струя может «ударяться» в тело под разными углами и с различной интенсивностью, поэтому удается подобрать вариант, лучше всего устраивающий конкретного человека, без сложностей.
Особые условия проведения этого мероприятия определяют и его последствия. В данном случае можно заметить немало серьезных изменений в состоянии организма. Именно от такого фактора зависит, какие подводный душ-массаж показания и противопоказания проявит на практике. В общем виде представить эффекты, которые производит подобная процедура, можно так:
стимулирует работу кровеносной и лимфатической систем;
ускоряет обмен веществ, если ранее тот был замедлен;
повышает тонус организма в целом и увеличивает защитные возможности.
Еще результат зависит от того, водой какой температуры осуществлялось воздействие. Холодная вода понижает давление, а горячая – повышает его. Если же совмещать воду разных температур, можно улучшить работу гормональной сферы, повысить интенсивность снабжения органов питательными веществами.
Подводный душ-массаж: показания
Теперь получится более полно описать случаи, в которых данный вариант душа оказывается полезным в первую очередь. Есть немало заболеваний и разных проблем со здоровьем, в которых полезно прибегать к процедуре подобного характера. Показания к приему душа-массажа состоят в следующем.
Самые разные заболевания суставов и в целом опорно-двигательной системы. Процедура показана, например, при искривлении позвоночника и артрите.
Мышечная дистрофия, парез и другие патологии, связанные с работой мышц. В том числе, душ-массаж окажется полезным при разнообразных травмах, ведь он поможет быстрее восстановиться после них.
Проблемы в работе периферической нервной системы. Но здесь необходимо помнить, что хороший результат удастся получить только при условии, что процедуры осуществляются не в период обострения заболевания.
Нарушения артериального давления. Как ранее и отмечалось, для достижения хорошего эффекта необходимо использовать воду нужной температуры.
Некоторые заболевания органов ЖКТ. Считается, что душ-массаж полезен при гастрите и колите. Кроме того, он способен принести пользу, если возникают временные расстройства работы ЖКТ. Например, при диарее или запоре этот метод весьма эффективен.
Облитерирующий атеросклероз. В принципе, душ-массаж может быть полезен при патологиях сосудов различного характера, но особенно эффективен он при названном заболевании.
Нарушения работы лимфатической системы. Замедленный лимфоток – основное показание в данном случае.
Болезни венозной системы. Помимо варикоза и трофических язв в данном случае можно назвать еще и геморрой. Душ-массаж помогает избавиться от неприятных ощущений и улучшить состояние в целом.
Некоторые гинекологические заболевания, например, воспаление яичников.
Депрессия, неврастения, неврозы. В каждом случае возможность проведения соответствующей процедуры рассматривается индивидуально.
Ряд кожных заболеваний и патологий. Хороший эффект душ-массаж принесет при нейродермите и лишае.
Наконец, показано это мероприятие при наличии лишнего веса, ожирении, низкой упругости кожи после похудения. Целлюлит тоже можно отнести сюда.
В принципе, подводный массаж показан вообще всем здоровым людям для повышения иммунитета, улучшения тонуса и работоспособности. Но, в то же время, есть к этой процедуре и серьезные противопоказания. Их следует разобрать перед тем как прибегать к такому методу физиотерапии.
Подводный душ-массаж: противопоказания
Обычно к водолечению не выделяют большого числа противопоказаний. Но душ-массаж из-за своей специфики все-таки иногда оказывается недостаточно безопасен. Таким образом, придется сначала проверить, что его применению ничего не препятствует. Основными следует назвать такие противопоказания.
Беременность на любых сроках, менструации.
Возраст младше 5 лет или старше 65. В обоих случаях нагрузка может оказаться слишком большой.
Наличие активного воспалительного процесса, вызванного инфекциями. Особенно опасно прибегать к физиотерапии, если при этом наблюдается еще и повышение температуры.
Обширные гнойничковые поражения кожных покровов. Причем, локализация здесь значения не имеет.
Ранее перенесенный инфаркт миокарда, сложные случаи гипертонии, нарушения сердечного цикла, тяжелая ишемия, общие патологии кровообращения.
Камни в почках или желчном пузыре.
Повышенная вязкость крови, сопровождающаяся образованием тромбов.
Раковые опухоли любой природы.
Теперь ясно, что душ-массаж нельзя отнести к безопасным методам воздействия на организм. Кроме того, выше представлены далеко не все возможные противопоказания. По этой причине перед проведением физиотерапии следует обязательно обследоваться у врача. Иначе можно не заметить какие-либо серьезные опасности. Если же препятствий не обнаружено, удастся получить огромную пользу от этого метода водолечения.
Рубрика: Женские интересы
