Молодость и здоровье организма в первую очередь зависят от внутренних факторов. Считается, что одной из самых серьезных причин старения является образование свободных радикалов. Это активные молекулы, которые разрушают клетки и способствуют более быстрому изнашиванию организма. Чтобы защититься от свободных радикалов, необходимо употреблять достаточное количество антиоксидантов. Что же это такое?
Продукты или БАДы?
Достаточное количество антиоксидантов не всегда получается обеспечить организму за счет одних лишь продуктов. Причины, по которым люди не могут снабжать себя полезными вещества в достаточном количестве, различны. Как бы то ни было, благодаря специальным средствам получить необходимые компоненты тоже возможно. Хороший вариант в данном случае – употребление подходящих БАДов. Только использовать необходимо исключительно рекомендуемые врачами средства. Кроме того, следует внимательно относиться к составу препаратов. Иначе можно получить не пользу, заметный вред.
Рубрика: Женские интересы